增强娃的抵抗力,让手足口病无路可走

      随着气温升高，幼儿须防手足口病。太阳石药业的儿童健康专家在此为妈妈们支招：有效增强孩子抵抗力。

　　●首先，合理饮食。

　　应多给孩子选择富含维生素的食物，如番茄、豆制品、粗粮等；富含锌的食物，如鱼、蛋、肝、豆、谷物等，以及富含钙的食物，如胡萝卜、芝麻、海带、芥菜、虾皮等。

 　　●其次，多进行户外运动。

　　带孩子避开人群聚集区进行合理的户外运动，不仅能让孩子呼吸到新鲜空气，享受日光浴，促使皮肤合成维生素D，增加钙质的吸收，同时对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育和全身的新陈代谢都有良好作用。

　　●再次，合理补充微量元素。

　　研究表明，科学补充钙、锌和维生素可明显增强儿童抵抗力。但补锌剂和补钙剂要错开时间服用，建议“先补锌、再补钙”，这样效果会更好。家长不妨选择专业儿童系列药品，其中的四维葡钙颗粒、葡萄糖酸锌颗粒、小儿维生素颗粒等补益类产品对孩子肠胃刺激较小，身体极易吸收。病儿经过服用病毒灵、维生素B1、维生素C及板兰根冲剂，口腔涂2％龙胆紫治疗，个别病情严重者加用青霉素或干扰素注射等，经过1~2周观察治疗，绝大多数可痊愈，不留后遗症。值得警惕的是，有专家报道：致手足口病的肠道病毒，也具有侵害脑和心脏的特性，可引起无菌性脑膜炎及心肌炎。因此，家长要密切注意观察病情变化，直至痊愈。